Wilhelmsens råd for et bedre liv

• Vær nøktern og pragmatisk.
• Ikke ta sorgene på forskudd.
• Aksepter det eneste sikre her i livet, nemlig at du en gang skal dø.
• Øv deg på å ta avgjørelser under tvil.
• Ikke gjør unntaket til hovedregel.
• Ta hensyn til deg selv.
• Unngå usunne avhengighetsforhold.
• Ikke krev at andre skal ta spesielle hensyn til deg.
• Øv deg på å skjelne mellom ønsker og krav.
• Vær fleksibel.

I tillegg kommer tre andre:

• Ikke stol på følelsene dine,
• Ikke stol på tankene dine.
• Ikke lytt til kroppens signaler.

Ingvard Wilhemsen er psykiater og har skrive ei bok med utgangspunkt med Kongen si livshaldning. Kongen trur nemleg at han er frisk til det motsette er bevist. Wilhelmsen si bok heiter: Kongen anbefaler - holdninger for folket.

"Taperne fokuserer på det de går gjennom, vinnerne fokuserer på det de går mot."